Hopp til hovedinnholdet

Velg innlogging

Bruk varmepumpa som aircondition i sommer – her er Ishavskrafts beste tips

Når sommersola steiker, er det mange som leter etter avkjøling – enten med vifter, åpne vinduer eller isvann på flaske. Men visste du at varmepumpa di også fungerer utmerket som aircondition? Den kjøler effektivt ned boligen – og det koster mindre enn du kanskje tror.

Tekst
Julia Wagner
Publisert
Foto
Marthe Vegtun

Slik bruker du varmepumpa riktig til kjøling

Selv om varmepumper er enkle i bruk, er det mange som gjør små feil – spesielt om sommeren. Her er de viktigste tipsene for å få maksimal effekt og lavt strømforbruk:

1. Velg kjølemodus

Skal du kjøle ned på sommeren, bruk kjølemodus og sett temperaturen du ønsker. På både Fujitsu- og Panasonic varmepumper finnes det to muligheter:

👉 Bruk fjernkontrollen: se etter snøkrystallen ❄️ eller COOL
👉 Bruk appen: velg kjølemodus

Husk: Ikke still temperaturen unødvendig lavt. Rundt 20–23 grader gir et behagelig inneklima uten å bruke for mye strøm. Du vet, litt som når du går inn i en iskald butikk i Syden – 16 grader og gåsehud er ikke noe å strebe etter hjemme.

Auto-modus høres praktisk ut, men anbefales hverken på sommeren eller på vinteren. Varmepumpa vil da hele tiden skifte mellom varme og kjøling – noe som fører til et høyere forbruk.

2. Lukk dører og vinduer

Når du kjøler, må du sørge for at kulda holder seg inne, akkurat slik når du bruker aircondition i bilen. Å kjøle for kråka er like meningsløst som å fyre for kråka. Bruk også solskjerming – det reduserer varme fra sola og sparer strøm.

3. Ikke skru varmepumpa helt av

Selv om det kan friste å slå av pumpa når du skal dra på ferie eller når strømmen er dyr, er det faktisk mer effektivt å justere temperaturen – ikke skru helt av. På sommeren kan du sette varmepumpen på kjøling og velge litt høyere temperatur – slik at pumpen begynner å kjøle hvis temperaturen er over 26 grader og plantene dine begynner tørke ut. På vinteren kan du derimot sette temperaturen lavere, for eksempel til 15 grader, slik at du beholder en behagelig grunnvarme uten å bruke unødvendig mye strøm.

Viser du skjermbilder av appen som styrer Fujitsu varmepumpen. Her er det valgt kjøremodus og 21,5 grader i stua.

Styr varmepumpen din fra appen: velg kjøling og ønsket innetemperatur. Her ser du skjermbilder av Fujitsu appen som er koblet opp mot en Fujitsu Gulvmodell 6.2 . Kunden har valgt kjøling og ønsker 21,5 grader i stua.

Er det ikke dyrt å bruke varmepumpa på sommeren?

Svaret er: Nei – tvert imot! Her er et regneeksempel:
Du bruker varmepumpa til kjøling i 10 timer hver dag i juni, juli og august (totalt 90 dager = 900 timer). Gjennomsnittlig strømforbruk i kjølemodus er 0,4 kW per time.

0,4 kW × 900 timer = 360 kWh

Strømprisen i mai 2025 varierte fra 8 øre/kWh i Nord-Norge til 93 øre/kWh i Sør-Norge (inkl. mva). Tar vi høyde for nettleie og avgifter, kan totalkostnaden i Sør-Norge være opptil 1,50 kr/kWh. Det betyr:

360 kWh × 1,50 kr = 540 kr for hele sommeren

Det tilsvarer 6 kr dagen – omtrent det samme som 3-4 biter smågodt.

Husk: Dette er et konservativt estimat! I mange deler av landet vil strømprisen være lavere, og spesielt i Nord- og Midt-Norge kan totalkostnaden være rundt 200 kr for hele sesongen.

Kjøling med varmepumpe – passer for flere enn du tror

Etterspørselen etter varmepumper på sommeren har økt kraftig de siste årene – og det gjelder over hele landet.

Kjenner du deg igjen? (Lenke til Youtube)

I Sør-Norge merker mange at somrene har blitt både varmere og lengre, og spesielt i nybygg med store vindusflater og god isolasjon kan det bli overraskende varmt innendørs når sola står på. Moderne boliger er gjerne bygget for å holde godt på varmen, men det blir fort en ulempe når du helst vil slippe den ut.

I Nord-Norge er temperaturene litt annerledes, men utfordringen er den samme: sola kan gi solsteik på stuevinduer eller soveromsvinduer nesten hele døgnet. Når sola aldri går ned, får boligen aldri “hvile” fra varmen – og det kan bli 28 grader inne selv om det er 15 grader ute. Heldigvis kan du åpne vinduer – unntatt i Finnmark. Der blir du spist opp av mygg før du rekker å lukke vinduet igjen 😇.

Uansett hvor i landet du bor: Hos Ishavskraft får du flere modeller av varmepumper som er godt egnet som aircondition – og du kan velge nedbetaling over strømregningen . Behagelig inneklima selv på de varmeste dagene og nettene? Ja takk!

Se Ishavskrafts varmepumper her